21天重养自己
第5集
21天重养自己
星辰影院 · 第20260617期片源
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21天重养自己 · 第20260617期
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
💬 用户评论
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傻萌熊(SillyBear) 23小时前 ★★★☆☆演员在《21天重养自己》中的表现特别自然，尤其是几场群戏，配合得很好。 -
小玲看片 23分钟前 ★★★★★☆片中几次情绪爆发的点处理得很自然，《21天重养自己》的感染力很强。 -
追剧小天 6分钟前 ★★★★★☆☆《21天重养自己》整体还算流畅，虽然有bug，但瑕不掩瑜。 -
追剧小冬 42分钟前 ★★★★特别喜欢《21天重养自己》里的配乐，情绪和节奏控制得刚刚好，起到很强的渲染效果。 -
迷路的乌龟 2分钟前 ★★★看完《21天重养自己》后感觉余味无穷，有些细节需要二刷才能完全理解。 -
老马影客 30分钟前 ★★★★★☆☆至少特效和画面没让我失望，《21天重养自己》适合大屏看。 -
阿雪看片 47分钟前 ★★★☆《21天重养自己》里几个角色的互动还挺自然的，有些台词挺有共鸣。 -
小浩追剧人 41分钟前 ★★★★★☆不知道这部片子想表达什么意思，是我没看进去，还是原本就是《21天重养自己》主题不明，不过还是感谢平台能免费看。 -
小东看片 17分钟前 ★★★☆《21天重养自己》视觉效果非常震撼，大场面看得我心潮澎湃，配合立体音效更是身临其境。 -
追剧小澄 5小时前 ★★★★说真的，《21天重养自己》营销太过了，片子本身没传说的那么神。 -
二三 1天前 ★★★★☆☆《21天重养自己》开头一般，但后半段情绪拉满，看到结尾有点感动。 -
追剧小海 6小时前 ★★★★☆细节挺多的，《21天重养自己》二刷的时候发现不少小彩蛋。 -
咕噜兔(GrumbleBunny) 37分钟前 ★★★★☆☆这部片子里演员的演技在线，特别是几个配角在《21天重养自己》中也很亮眼。
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萝莉少女 31分钟前 ★★★★☆☆虽然有些桥段能猜到走向，但《21天重养自己》在情绪渲染方面非常成功。 -
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追剧小哲 13分钟前 ★★★☆☆《21天重养自己》整体还算流畅，虽然有bug，但瑕不掩瑜。 -
小莹看片 43分钟前 ★★★★☆☆这部《21天重养自己》完全看不下去，逻辑混乱，剪辑割裂，浪费时间。